Развитие внутренней личности

24.12-61Фразу «Хочешь изменить мир – начни с себя» можно уже назвать избытой. Практически все психологические труды основаны на самопознании, принятии и изменении своего «Я» — и это правильно. Если мы не знаем себя, свои плюсы и минусы, не осознаем свои желания и страхи, и не пытаемся «сотрудничать» сами с собой – все наши рвения и намерения будут напрасными, а если что-то и получится, результат вас не порадует. Первой ступенькой в познании себя, будет осознание своих хороших и «плохих» сторон. Я не зря написала слово «плохих» в кавычках – любой недостаток можно превратить в достоинство, нужно просто этого захотеть. Вторым шагом будет принятие и любовь к себе – все мы не идеальны, но это не должно нас ставить в тупик, измениться, это самое малое, что мы можем сделать. Третьей ступенькой – личностное и психологическое развитие себя. Не зря говорят «Будь проще, и мир потянется к тебе» — вы такой же человек, как и все, не нужно «выпендриваться» и кичиться своими достижениями.

Вне сомнений, каждому человеку нужно чувствовать свою значимость. Кто-то достигает ее на работе, кто-то, занимаясь домом и детьми, но, к сожалению, мы не просветленные, чтобы нас не заботил вопрос о том, ценят ли нас, любят или же нет. Теми и иными способами, мы пытаемся заслужить одобрение окружающих людей.

В этой статье я хочу остановиться на изменении и развитии своей внутренней личности. Психологами разработано несколько рекомендаций, помогающих сделать первые шаги в этом направлении, и мы рассмотрим их.

Право выбора и принятие решений

Все начинается с вопроса «как лучше сделать?». Человек всегда имеет право выбора из нескольких вариантов, но множество людей переносят ответственность за свой выбор на других. За каждое решение и выбор, ответственны именно вы, даже их отсутствие, уже является результатом вашего выбора «ничего не делать» — осознайте, что во всем случившемся есть доля вашего «вклада», вы допустили в жизнь создавшуюся ситуацию. Поэтому, «не переводите стрелки вины и обвинения» на других людей, а будьте ответственны за свое решение. Все, что не делается – к лучшему, не пытайтесь избегать риска, потерпеть неудачу – лучше принять решение, чем потом жалеть об утраченной возможности. Помните, выбор окружает нас повсюду и всегда, и ежеминутно мы принимаем решения, что отражается на нашей личности и способствует ее развитию.

Постоянное развитие своих способностей и умений

Не ленитесь развиваться, учится чему-то новому – мир не стоит на месте, и вам лучше соответствовать его требованиям. Не отрекайтесь о новых идей и мыслей – важно оставаться «актуальным» в этом мире. Если не пользуемся мозгами – мы регрессируем в своем развитии. Поменяйте модель вашего мышления, все возникающие проблемы воспринимайте как жизненные уроки, которые «пришли» с целью улучшения вашей жизни.

Осознанность в каждом дне и мгновении

Поймите и примите, что ваша жизнь целиком зависит от вас – все рычаги для ее изменения находятся в ваших руках. Любой выбор или решения делайте осознанно и принимая возможные последствия. Цените каждый прожитый день – мы не бессмертны, но каждую секунду имеем шанс изменить что-то к лучшему. Если вам нужно сделать паузу и просто отдохнуть – вперед, это время для познания себя.

Действие

Все мы супергерои на словах или в мыслях. К сожалению, все наши идеи и остаются невоплощенными в жизнь из-за страха потерпеть неудачу или простой лени. «Захотеть» и «сделать» — совсем разные вещи, написать план жизни очень просто, но воплотить и следовать ему огромнейший труд. Все ваши желания и намерения не должны оставаться «на лаве запасных» — действуйте, предпринимайте попытки воплотить их в реальность. Это, пожалуй, главное правило развития личности – бездействие не приведет ни к чему хорошему, не ленитесь изменить себя.

Доводить начатое до конца

Вот это самое трудное, так как человеку свойственно «перегорать» в своих  желаниях – мы все делаем наполовину. При малейших трудностях, мы опускаем руки и отказываемся от своих идей. Из мелочных проблем и их решения состоит наша жизнь – у нас не возникает ситуаций, которые мы не в состоянии исправить и решить, это наша главная задача на пути изменения и развития личности. Доводите до логического завершения все начатое – незавершенные дела будут потраченным впустую временем.

Запомните, успехи делают нас счастливыми, но достигаются благодаря нашим неудачам. Движение по жизни и есть лучшим способом развития личности.

Написать ответ

Яндекс.Метрика