Расторопша. Полезные свойства и противопоказания

rastoropshaСталкивались ли вы когда-нибудь с проблемой «высыпания» прыщей на вашем лице? Конечно, имею в виду не период переходного возраста, а во время нормально-стабильного гормонального фона. У меня был подобный опыт. Что я только не делала, чтобы от них избавится: покупала дорогущие крема от угревой сыпи; ходила на всевозможные косметические процедуры; даже проверившись, употребляла гормональные препараты, так как думала, что дело в гормональном сбое. Но все это мне не помогло, и это заставило меня обратиться к дерматологам. Вердикт врачей был не из приятных – аллергическая реакция организма на продукты питания. И меня это сильно удивило, ведь я всю свою сознательную жизнь стараюсь правильно питаться, конечно, исключением являются сладости (хотя ограничиваю их потребление). Доктор приписал мне ряд медикаментов, принимая которые, я должна была устранить свою проблему. Поделилась я своей проблемой и с врачевателем народной медицины, именно он нашел выход из ситуации без «сидения» на таблетках. Оказалось, что во всем «виновата» моя печень, а точнее, ее «зашлакованность», что и является причиной высыпания. Народный целитель посоветовал мягко «почистить» печень, и приписал принимать шрот из семян расторопши. Удивительно, но через два месяца мое лицо было полностью чистым. Вы скажете, что это слишком длительный срок, а я приведу аргумент – основной плюс, это не только избавление от прыщей, а очищение печени, и как результат, восстановление здоровья всего организма. Уже потом я узнала, что расторопша широко используется в традиционной и народной медицине, и хочу поделиться некоторыми ее полезными свойствами.

Полезные свойства расторопши

Широко известна своим действием «расторопша пятнистая» — в пищу употребляются все части растения и используется в диетическом питании. В аптеках и магазинах натуральных продуктов мы можем приобрести шрот из семян расторопши, из которого можно заваривать чай, добавлять в салаты или просто кушать перед едой. Кроме порошка производят еще масло, водные экстракты, чаи и сиропы – все перечисленное применяется в медицине благодаря их полезному воздействию на организм. Но давайте поподробней:

  • Ценится растение своим химическим составом, содержащим: флавоноиды и флавонолиганы, жирные масла, белки, алкалоиды, смолы, витамины, сапонины, макро- и микроэлементы. Все это и делает расторопшу полезным медицинским средством от ряда проблем.
  • Применяется в терапии при лечении заболеваний печени: цирроза, гепатита С и др. Силимарин, содержащейся в составе растения, способствует регенерации клеток; стимулирует выработку желчи; защищает организм от ядов, нейтрализуя их воздействие.
  • Благоприятно действует на метаболизм, улучшая обменные процессы организма. Активизирует работу желудочно-кишечного тракта, повышает аппетит.
  • Восстанавливает и улучшает работу сердечно-сосудистой системы: укрепляет стенки сердца; предупреждает образование холестериновых бляшек, выводя плохой холестерин из крови; улучшает кровообращение и эластичность стенок сосудов.
  • Положительно влияет на работу центральной нервной системы.
  • Выводит из организма шлаки и токсины, тяжелые металлы и свободные радикалы, нормализует липидный обмен.
  • Рекомендуется для употребления при желании сбросить лишний вес естественным способом и без особых усилий.
  • Обладает противовоспалительными и противомикробными свойствами, заживляет раны.
  • Укрепляет иммунитет и восстанавливает нормальную функциональность организма и здоровье его органов.
  • Нормализует гормональный фон и способствует устранению проблем, вызванных нарушением его баланса.

Противопоказания к употреблению расторопши

Не стоит забывать и о предостережениях, ведь благодаря ее активному воздействию на организм, существуют противопоказания к применению расторопши: панкреатит, индивидуальная непереносимость, желчно-каменная болезнь. Во время беременности и кормления грудью, лучше воздержатся от ее употребления.

 

Главное не переусердствуйте, ведь при передозировке расторопши возможны следующие побочные эффекты: вздутие живота, колики в области желудка и печени, сыпь и головные боли.

2 Ответов к “Расторопша. Полезные свойства и противопоказания”

  1. Минитрактор:

    Спасиб за интересную статейку .

  2. Расторопшу выращивал и использовал. Сейчас храню семена, не решаюсь посеять, уж больно колючая.

Написать ответ

Яндекс.Метрика