Манго. Польза и противопоказания к употреблению

Вы знали, что такое азиатское яблоко? Еще некоторое время тому я тоже, а оказывается – это нам всем знакомое манго. Покупая «заморский» фрукт в супермаркетах, вы задумывались о его пользе? Дело в том, что я «подсела» на него и покупаю манго каждую неделю – в связи с этим вопросом, решила узнать о его действии на […]

Чем опасно переедание?

У вас когда-нибудь были моменты, что, съев свою порцию еды обычных размеров свойственных вам, вы никак не можете утолить чувство голода? И при этом руки сами тянутся к добавке, и остановить себя вы не можете? Уверена на все 100%, что с каждым подобное случалось, а через каких-то пол часа, вы уже начинали ощущать, что переели. […]

Необходимость «разгрузочных дней» от цифровых технологий

Мы живем в удивительную эпоху – изменения образа жизни и развитие технологий проходит семимильными шагами. Только вспомните, еще 15 лет назад мы увидели первые мобильные телефоны с миди- и полифонией, а главным насущным вопросом было скачать с интернета новые мелодии. Общению по мобильнику выделялось очень мало времени по двум причинам: первая – не у всех […]

Вредные сочетания продуктов питания

Что может быть лучше чем «микс» из полезнейших продуктов питания? Зачастую мы уверены, что если они действуют положительно на организм, то от их «сотрудничества» друг с другом можно получить «бомбовый» эффект и мощный плюсовой заряд. Кто же любит кушать однообразную еду, и почему бы нам ее не улучшить с помощью новых рецептов. Оказывается, не все […]

Маття (Матча чай). Полезные свойства

Что мы сразу делаем, когда к нам неожиданно приходят в гости друзья? Правильно, приглашаем на чашечку чая. Я очень люблю пить чай, и если имею свободную минутку, приглашаю к себе на чаепитие подруг, или же, «напрашиваюсь» к ним в гости. Я фанатка чаев, но предпочитаю натуральный (без вкусовых синтетических добавок) черный, зеленый, а еще травяные […]