Красивый человек- здоровый человек!

Красивый человек — здоровый человек, и ни как иначе Красота понятие относительное — в каждый период истории существовали свои каноны красоты. Вспомните картины эпохи Возрождения — Тициана, Джорджоне, Боттичелли и др., все художники изображали на своих полотнах женщин среднего телосложения, можно даже сказать «пышных», которые в их эпоху считались красивыми. Красота понятие субъективное, каждый имеет […]

О возрасте. Как выглядеть моложе своих лет

  Интересно, что в детстве мы всегда хотели быть старше и взрослее своих лет. Одевали мамины туфли, примеряли платья, красились (это конечно касается девочек), говорили, что мы уже большие и с нами нужно обращаться как со взрослыми, а как нам казалось, чрезмерная забота и опека родителей нас раздражала. В юности, при знакомстве с противоположным полом, […]

А вы знали что со своим телом можно договорится?

Часто ли мы обращаем внимание на свое физическое тело, его нормальное и здоровое состояние, и вообще, прислушиваемся к тому, что оно говорит нам. А оно, кстати, может нам рассказать очень много интересного, нужно только уметь «слушать». Если ничего не болит, это еще не значит, что вы полностью здоровы.  Возможен вариант, что за долгие годы «сожительства» […]

О пользе клетчатки

Что такое клетчатка и с чем ее едят? Заботясь о своем  здоровье, организме и красоте, вы перечитывали множество разных статей на всевозможные темы, и, я уверена на 100%, не раз встречали термин «клетчатка» и «пищевые волокна». Так, все-таки, что ложиться в смысл этих слов? Пищевые волокна, в народе принято говорить «клетчатка» — компоненты растительных продуктов, […]

Как избавиться от пестецидов в овощах и фруктах

Именно зимой мы начинаем заглядываться на разные овощи и фрукты в супермаркетах. А они еще и подстрекают нас своим совершенным видом и цветом, как будто бы попали на прилавок «с картинки». Зачастую, на праздники мы хотим разнообразить наш рацион свежими овощами и фруктами и, в итоге, мы поддаемся соблазну, и покупаем «резиновые» продукты. Кроме отсутствия […]