Диета на гречке — эффективность, плюсы и минусы

  Диета на гречке – практически самый полезный и надежный способ быстро скинуть несколько килограммов, при этом не голодая. Не скажу, что выдержать эту диету будет легко. Но результат оправдает все Ваши ожидания за неделю. Важно осознавать, что любые однокомпонентные диеты вроде этой могут спровоцировать некоторые дефицитные состояния некоторых полезных веществ, поэтому перед началом этой […]