4 базовых правила правильного питания

Каждый, кто хотя бы иногда задумывается о правильном питании и хочет о нем узнать больше и конкретнее, хочет видеть четкие правила правильного питания. Можно много рассказывать о его пользе, но ее попросту не будет если не знать что конкретно нужно делать для этой пользы. Поэтому в этой статье Вы узнаете самые важные правила правильного питания. […]

Правильное питание для мужчин. 3 основных принципа!

Для интересующихся темой правильного питания сегодня к счастью есть много информации в интернете книгах, многие специалисты консультируют бесплатно и даже прийдя на прием к врачу-гастроэнтерологу можно получить качественную консультацию в этом вопросе. Главное найти хорошего специалиста. Мне в этом плане повезло, но не сразу я поняла что конкретно подразумевает в себе правильное питание. Поэтому уже […]

Детское питание: отзывы. Моя 1-я дегустация

Не так давно на блоге вышла статья про детское органическое питание. А сегодня мне хотелось бы поделиться своими впечатлениями от пробы этого детского питания. Должна же я знать о чем пишу. Сразу скажу, что в обычном магазине это питание найти сложно, поэтому я воспользовалась услугами интернет-магазина детских товаров. Почему мне это интересно? Если Вы — […]

Правильное питание при похудении. Комплексный подход.

Вы уже приняли решение похудеть и начали уже этот процесс? Да это сложно. Но не потому, что нужно себя в чем-то ограничивать, а самое сложное – изменить свое мышление и привычки. Что это значит? Наверняка Вы уже знаете, что похудеть с помощью ограничительных диет, таблеток, истощения организма возможно, но не эффективно, так как вес не […]

Как обмануть аппетит с помощью цвета, формы посуды и интерьера?

Заинтригованы? Да, сегодня мы поговорим как обмануть аппетит, то есть как его можно уменьшить или повысить с помощью внешних факторов, таких как цвет (посуды, скатерти, интерьера), форма посуды, размер столовых приборов и даже музыка! Сегодня мы не будет говорить на скучную тему как выделяется желудочный сок и почему падает сахар в крови, как усваивается пища, […]